Geen oordeel

Géén oordeel hebben… hoe doe je dat?

Hoe vaak hebben we over alles een oordeel? Hoe vaak horen we niet iets als Maar wat vind jij daar nou van?’ En is er weer iets ‘ergs’ gebeurd in de wereld, dan vragen we iemand van de regering wat die ‘er van vindt’. Het lijkt erop dat we met z’n allen altijd overal iets ‘van moeten vinden’ en daar hebben we het vaak erg druk mee. Zou dat misschien ook wat makkelijker kunnen?

Laten we eens kijken wat we met de Tools van Access kunnen. Laat daar nou ook de Tool ‘No Judgement’ – ‘géén oordeel’ bij zitten!

 

Hoe zou het zijn, zo zonder oordeel?

In veel dingen kun je oordeel vergelijken met conclusie. En een oordeel is iets wat je vastzet, waarmee je iets solide maakt, waardoor je zelf niet meer ziet wat er verder nog mogelijk is of niet meer ziet welke andere keuzes er óók mogelijk zouden zijn.

Als iemand jou om een mening (lees: oordeel!) vraagt, kun je daar in meegaan, je kunt er tegenin gaan, en je kunt je ook neutraal opstellen. Door mee te gaan in het oordeel van een ander, zet je niet alleen jezelf vast, maar maak je het ook voor de ander moeilijker, om in de toekomst van mening te veranderen. Als je er tegenin gaat, hebben veel mensen de behoefte om hun oordeel (wat in dat geval ook hun standpunt is) te verdedigen, waardoor ze zich er nóg meer in vastbijten.

En als je nou eens neutraal blijft, zonder oordeel? Wat zou je daarmee kunnen creëren? Op dit aspect komt ‘no judgement’ ook erg dicht bij één van de andere tools van Acces, de ‘interesting point of view – IPOV’ oftewel, het ‘interessante standpunt’.

En er zijn nog meer kanten van oordeel. Oordeel over jezelf is ook iets wat veel mensen héél erg goed kunnen. ‘Ik kan dat niet’, ‘Ik ben niet … goed genoeg / rijk genoeg / knap genoeg / …’ Kortom, vul maar wat in. En het mooie is: hoe vaker we dat tegen onszelf zeggen, hoe vaker we over onszelf oordelen, hoe sterker we in ons eigen oordeel gaan geloven.

Wist je trouwens dat perfectie ook oordeel is? Als je dus alles perfect wilt doen, ben je dus ook continue bezig om over jezelf te oordelen… Héérlijk! Daar was ik dus al die tijd mee bezig! Hoe NIET perfect kun je zijn, om nóg perfecter te worden?

Hoe zou het zijn, om gewoon eens een dag (of zelfs maar een uur!) lang, géén oordeel over jezelf te vellen? Moeilijk? Stel die vraag maar eens aan je lichaam en kijk hoe dat reageert…

Wat heb jij zo van levensbelang, waardevol en echt gemaakt aan het bezitten van de perfectie van oordeel, wat je afhoudt van totale keuze?

Liefs Ingrid Xxx

De favoriete tool van Ingrid Scholtheis, Access Certified Facilitator 

Facebooktwitterredditpinterestlinkedintumblrmail