Schrijver dr. Dain Heer
De feestdagen zijn voorbij. Het nieuwe jaar is gearriveerd. Dit gaat over de periode waarin velen van ons beginnen te in te zien dat we de goede voornemens die we hadden en waarvan we hadden beloofd om ons eraan te houden, al hebben opgegeven. Nog meer redenen om over onszelf te oordelen dus.
Vaak gaan onze jaarlijkse “voornemens om te veranderen” over iets wat we willen veranderen aan ons lichaam; afvallen, gezond eten of fit worden, om er maar een paar te noemen. We beginnen ambitieus, maar de vaart gaat er al snel uit en we concluderen dan dat er iets mis is met ons.
Zou jij een andere mogelijkheid willen?
Wat als je VOLLEDIG zou stoppen met jezelf en je lichaam te veroordelen? Wat als jij een liefdevolle, vriendelijke, zorgzame en koesterende relatie zou hebben met jouw lichaam?
Er is dat dingetje dat intimiteit heet. Intimiteit gaat over nabijheid, samenzijn, totale vriendelijkheid en totale koestering. De elementen die de energie van intimiteit creëren zijn eer, vertrouwen, kwetsbaarheid, toelating en dankbaarheid. Wat als je al deze elementen met je lichaam zou hebben?
Velen van ons hebben geprobeerd en geprobeerd om uit het oordelen over ons lichaam te komen. We hebben vragen gesteld, we hebben processen gedaan, we hebben alles gedaan wat we weten en toch komen die verdomde oordelen steeds weer omhoog.
Wat als het kiezen van de elementen van intimiteit met ons lichaam ons werkelijk uit het oordelen zou kunnen krijgen? Weet je, als we ervoor kiezen om ons lichaam te eren, ons lichaam te vertrouwen, kwetsbaarheid met – en toelating en dankbaarheid voor ons lichaam, dan is er geen ruimte voor oordelen. Het kan eenvoudigweg geen stand houden of blijven bestaan binnen de energie van intimiteit.
Er is een intimiteit die verdergaat dan deze realiteit. Een intimiteit die een ruimte heeft die verdergaat dan alles wat je je met je cognitieve verstand kunt voorstellen en in deze ruimte bestaat een vrijheid, een gemak en een ruimte van ZIJN, waar je misschien naar hebt verlangd en waarvan je altijd al wist dat die mogelijk was.
Denk nu eens na over hoe het zou zijn om dankbaar te zijn voor elke molecuul van je lichaam…
Stel je nu eens voor, hoe het voor je zou zijn om de energie van eren te zijn. Welke energie, welke ruimte en welk bewustzijn zouden er zijn als je elke molecuul in je lichaam zou eren?
Stel je voor dat je met elk molecuul van je lichaam een totale kwetsbaarheid zou hebben.
Stel je voor dat je een totale toelating had voor elk molecuul van je lichaam. En voor alles wat ze ooit hebben gekozen; alles wat elke molecuul van je lichaam ooit is geweest, alles wat het ooit heeft gedaan, alles wat het ooit heeft geprobeerd te doen en alles wat het ooit zal doen en zijn en zal kiezen.
En stel je nu eens voor dat je totaal vertrouwen had, in elke molecuul… in elk atoom… in elke ruimte tussen de moleculen en elke interactie van elk van die atomen in je lichaam.
Je zou kunnen zeggen: “Ik weet niet of ik dit begrijp.” Lees dit gewoon een paar keer door. Je gaat het wel snappen. Het is wie je bent.
Dus de aspecten van dit ding dat intimiteit heet, is in zekere zin echt energie, ruimte en bewustzijn. En deze energie, ruimte en bewustzijn is wie we eigenlijk zijn.
Voor sommigen van jullie zal het je misschien opvallen dat als ik de aspecten van intimiteit (eren, vertrouwen, kwetsbaarheid, toelating en dankbaarheid) met de moleculen van je lichaam benoem, je het liefst wilt gaan slapen. Wat als dat in werkelijkheid uit weerstand voortkomt? Wat als dat een voldoende directe manier is, een voldoende specifiek aanwezige manier om echt uit de weerstand tegen je lichaam en uit de weerstand tegen belichaming te komen?
Dus wat als je, alleen vandaag, geen oordeel zou hebben over de verkeerdheid van een molecuul of atoom? En wat als je, alleen vandaag, je geen oordeel had over de moleculen in je lichaam? Als je ervoor kiest om ijs te eten, geniet dan van het ijs en laat het bijdragen aan de vreugde dat je in leven bent. Doe het niet in weerstand tegen en reactie op de idioten in je leven, degenen die willen dat je vetarm spul eet. Dat is gewoon de andere kant van de medaille. Doe het puur voor de vreugde ervan. Zelfs als niemand anders het begrijpt.
Wil je het hebben over het creëren van een wereld voorbij de grenzen van deze realiteit? Leven zonder oordeel, leven voor de vreugde ervan, te leven vanuit de plaats van: “Als ik elke molecuul in het universum en elk atoom in het universum en elk subatomair deeltje van het universum en elke ruimte tussen de moleculen van het universum zou eren, hoe zou ik dan vandaag zijn? Hoe zou ik vandaag kiezen om te functioneren? Wat zou ik nu meteen kiezen?”
Realiseer je dat dit een ruimte van zijn en een ruimte van verbondenheid met alles en iedereen creëert. In zekere zin hoeft niemand meer als verkeerd te worden gezien. Van niemand hoeven we afgescheiden te worden, en niemand hoeft te worden beoordeeld. Inclusief jij, inclusief je lichaam en inclusief alles wat een fysieke en energetische structuur heeft. Niemand hoeft meer te worden beoordeeld of afgescheiden.
Wil je het eens proberen? Ja? Wees welkom bij het creëren van intimiteit die verdergaat dan deze realiteit. Echt een katalysator voor verandering!
